La Navidad es tiempo de reuniones familiares, celebraciones, comidas especiales y mucha actividad en casa. Pero también es una época en la que, sin darnos cuenta, aumentan los riesgos para nuestros ojos: desde cocinar con prisas hasta encender hogueras o manipular productos de limpieza, muchas acciones cotidianas pueden derivar en lesiones oculares si no tomamos ciertas precauciones.
Desde Clínica Olmo, queremos ayudarte a disfrutar de unas fiestas tranquilas y sin sustos. Por eso, te compartimos estos consejos para proteger tu salud visual durante la Navidad.
Chimeneas, fuegos artificiales y braseros: atención con el fuego
En algunas celebraciones navideñas es habitual encender chimeneas, poner los braseros o incluso utilizar petardos y fuegos artificiales.
¿Qué riesgos hay?
- Chispas o brasas que pueden entrar en la superficie de los ojos.
- Humo y ceniza, que irritan la superficie ocular.
- Lesiones térmicas o quemaduras al acercarse demasiado al fuego.
¿Qué precauciones tomar?
- Mantén siempre una distancia prudente del fuego.
- Utiliza gafas protectoras si vas a encender una hoguera o manipular fuego.
- Supervisa a los niños en todo momento.
- En caso de que entre una chispa o sustancia en el ojo, lávalo con abundante suero fisiológico y acude cuanto antes al oftalmólogo.
Cocina navideña: ¡cuidado con las salpicaduras!
Preparar comidas especiales para familiares y amigos puede ser una fuente de alegría… pero también de pequeños accidentes. La cocina es uno de los lugares donde más lesiones oculares se producen en estas fechas.
Riesgos habituales:
- Salpicaduras de aceite caliente o líquidos hirviendo.
- Vapor de especias, vinagre o cebolla, que puede causar irritación.
- Manipulación de utensilios con prisa o distracción.
Consejos para cocinar con seguridad:
- Utiliza tapaderas al freír para evitar salpicaduras.
- Ventila bien la cocina para reducir vapores irritantes.
- Lávate bien las manos antes de tocarte los ojos, sobre todo si has manipulado ajo, cebolla o guindilla.
Limpieza y decoración: atención con los productos y adornos
Durante las fiestas, muchas personas aprovechan para hacer una limpieza profunda en casa o colocar adornos navideños. Sin embargo, el uso de productos químicos agresivos o de decoraciones con purpurina, nieve artificial o aerosoles también puede afectar a los ojos.
¿Cómo prevenirlo?
- No mezcles productos de limpieza y evita salpicaduras.
- Utiliza siempre guantes y, si es necesario, gafas de protección.
- Al colocar luces, purpurina o aerosoles, ten cuidado de no dirigirlos hacia los ojos.
- Si entra algún producto químico en el ojo, enjuágalo inmediatamente con agua o suero durante varios minutos y acude al oftalmólogo.
En resumen
Disfrutar de la Navidad no está reñido con la seguridad. Presta atención a los pequeños detalles, evita descuidos y protege tus ojos en todo momento, tanto en la cocina como durante las celebraciones o en casa.
En Clínica Olmo, queremos que tengas unas fiestas tranquilas, seguras y llenas de buenos momentos. Y si tienes cualquier molestia ocular o necesitas atención urgente, estamos a tu disposición para ayudarte también en Navidad.