¿Cuánto tiempo es recomendable pasar frente a las pantallas?
El uso de pantallas se ha convertido en parte de nuestro día a día. Ordenadores, móviles, tabletas o televisores forman parte de nuestra rutina, tanto para trabajar como para comunicarnos o entretenernos. Pero, ¿cuánto tiempo es demasiado? ¿Cómo afecta esto a nuestros ojos? En Clínica Olmo, sabemos que el uso prolongado de pantallas puede provocar […]
Defectos refractivos: por qué no vemos bien y cómo solucionarlo
Los defectos refractivos son una de las causas más comunes de visión borrosa. Afectan tanto a niños como a adultos y, afortunadamente, pueden corregirse fácilmente con gafas, lentillas o, en algunos casos, cirugía. En Clínica Olmo, realizamos un diagnóstico preciso y personalizado para cada caso, porque ver bien es fundamental para el bienestar y la […]
Día Mundial de la Visión: una mirada global a la salud ocular
Cada año, el segundo jueves de octubre se celebra el Día Mundial de la Visión, una fecha promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Agencia Internacional para la Prevención de la Ceguera (IAPB). En 2025, esta jornada se conmemora el jueves 9 de octubre, y su objetivo principal es concienciar sobre […]
Conjuntivitis: qué es, cómo se contagia y cuándo acudir al oftalmólogo
La conjuntivitis es una de las causas más frecuentes de enrojecimiento ocular y consulta en oftalmología. Aunque en la mayoría de los casos no es grave, puede ser muy molesta y contagiosa, especialmente en su forma infecciosa. Conocer sus síntomas, causas y cuidados básicos es clave para tratarla correctamente y evitar complicaciones o contagios innecesarios. […]
Cómo cuidar las gafas para que duren más
Cuidar las gafas no es solo una cuestión estética: un buen mantenimiento puede alargar su vida útil y asegurar que sigan cumpliendo su función correctamente. Muchas veces, sin darnos cuenta, cometemos errores diarios que acortan la vida de nuestras gafas o dañan su superficie. En este artículo, te damos consejos prácticos para proteger tus gafas […]
¿Qué son las moscas volantes y cuándo debemos preocuparnos?
¿Alguna vez has notado pequeñas manchas, hilos o puntos que se mueven en tu campo visual, sobre todo cuando miras una superficie clara como el cielo o una pared blanca? A eso se le llama moscas volantes o miodesopsias, y aunque suelen ser inofensivas, en algunos casos pueden indicar un problema de la retina que […]