Miopía infantil: por qué está aumentando y cómo prevenirla
En los últimos años, muchos padres se han sorprendido al descubrir que sus hijos necesitan gafas a edades cada vez más tempranas. La miopía infantil —una dificultad para ver bien de lejos— no solo se está volviendo más común, sino que también está apareciendo con mayor intensidad. En Clínica Olmo Oftalmología nos encontramos con este […]
La importancia del deporte en la salud visual
Cuando hablamos de los beneficios del deporte, solemos pensar en la salud del corazón, los músculos o el control del peso. Sin embargo, el ejercicio físico también tiene un impacto muy positivo en la salud de nuestros ojos. Practicar deporte de forma regular ayuda a prevenir enfermedades visuales, mejorar la circulación ocular y reducir factores […]
¿Cómo lavarse los ojos correctamente?
Los ojos son órganos muy sensibles y delicados. Están en contacto constante con el entorno y, a lo largo del día, pueden acumular polvo, polen, secreciones o pequeñas partículas que causan molestias. Por eso, saber cómo lavarse los ojos correctamente es fundamental, tanto para mantener una buena higiene como para aliviar irritaciones leves. En Clínica […]
Propósito para el 2026: cuidar tu salud visual
Año nuevo, vida nueva… o al menos, nuevos hábitos. Con el comienzo de 2026, muchas personas se proponen mejorar su alimentación, hacer más ejercicio, dejar el estrés o pasar más tiempo en familia. Pero, ¿y si este año también incluyes en tu lista un propósito tan importante como cuidar mejor tu salud visual? En Clínica […]
Esta Navidad cuida tus ojos
La Navidad es tiempo de reuniones familiares, celebraciones, comidas especiales y mucha actividad en casa. Pero también es una época en la que, sin darnos cuenta, aumentan los riesgos para nuestros ojos: desde cocinar con prisas hasta encender hogueras o manipular productos de limpieza, muchas acciones cotidianas pueden derivar en lesiones oculares si no tomamos […]
¿Cómo funciona el ojo humano?
Ver es algo que hacemos de forma automática, pero detrás de esa acción aparentemente sencilla, hay un mecanismo complejo y fascinante. El ojo humano es un órgano altamente especializado, que funciona como una cámara natural capaz de enfocar, adaptarse a la luz y enviar imágenes al cerebro en cuestión de milisegundos. En Clínica Olmo, creemos […]